peso corporeo al naturale

Ciao a tutte e tutti,sono Massimo e vorrei condividere con Voi i molteplici benefici dell'acqua ALCALINA IONIZZATA ANTIOSSIDANTE KANGEN con una abitudine molto semplice.

Se siete in sovrappeso o sottopeso mantenete le vostre abitudini (colazione, pranzo, cena) limitando i carboidrati e sopratutto gli zuccheri.

Pesiamoci e con un cellulare foto del volto e della persona intera; (ripeteremo dopo 1 anno se necessario). Ecco come fare: usiamo bicchieri da acqua e non da vino .

1/2 ora prima di colazione bere 2 bicchieri di acqua ALCALINA IONIZZATA ANTIOSSIDANTE KANGEN

Durante la mattinata bere 1/2 litro di acqua ALCALINA IONIZZATA ANTIOSSIDANTE KANGEN (una bottiglietta)

1/2 ora prima di pranzo bere 2 bicchieri di acqua ALCALINA IONIZZATA ANTIOSSIDANTE KANGEN.(Durante il pasto bere al bisogno)

durante il pomeriggio ripetere la solita bottiglietta da 1/2 litro al bisogno si può bere il necessario quanto vogliamo.

1/2 ora prima di cena ripetere 2 bicchieri di acqua ALCALINA IONIZZATA ANTIOSSIDANTE KANGEN.

prima di coricarsi consiglio sempre 1 bicchiere di acqua ALCALINA IONIZZATA ANTIOSSIDANTE KANGEN.Durante la notte se necessario bere al bisogno.

La frutta è consigliata lontano dai pasti. Varie bevande come thè, caffè, vino, birra, tisane, e la frutta stessa non sono acqua. Fanta, coca cola bibite soft drink da evitare.
IMPORTANTE clicca sulla foto (l'acqua nell'organismo umano nelle diverse fascie di età) e leggi il libro  del Dr. Carpenter sull'importanza dell'acqua, oppure clicca quì  clicca qui
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